반응형 홈메이드디저트1 건강한 디저트 추천 다크 초콜릿 & 홈메이드 초콜릿 바 레시피 🍫 다크 초콜릿 – 건강한 디저트 & 홈메이드 초콜릿 바 레시피1. 다크 초콜릿의 건강 효능다크 초콜릿은 **카카오 함량이 높은 건강 간식**으로, 항산화 성분이 풍부하여 **심장 건강과 기분 개선**에 도움을 줍니다.🍫 항산화 효과: 폴리페놀 성분이 활성산소를 제거하여 세포 보호🍫 심혈관 건강 개선: 혈압 조절 및 혈액 순환 촉진🍫 스트레스 해소: 세로토닌 증가로 기분 개선 효과🍫 두뇌 기능 향상: 집중력과 기억력 강화2. 건강한 홈메이드 초콜릿 바 레시피집에서 직접 만든 초콜릿 바는 **불필요한 첨가물 없이 순수한 카카오의 맛**을 즐길 수 있어요!📌 재료카카오 매스 또는 다크 초콜릿(카카오 70% 이상) 100g코코넛 오일 1큰술꿀 또는 메이플 시럽 1큰술견과류(아몬드, 호두, 캐슈너트 .. 2025. 2. 23. 이전 1 다음 반응형
